热线电话:13383833381

河南梵月瑜伽健身服务有限公司

主营: 瑜伽培训

天助网 > 商铺首页 > 供应信息 > 焦作瑜伽培训学校-瑜伽培训-梵月瑜伽
河南梵月瑜伽健身服务有限公司
第7年 |    
企业等级: 商盟会员
经营模式: 商业服务
所在地区: 河南 郑州
联系卖家: 刘经理 先生   
手机号码: 13383833381
公司官网: www.fanyueyujia.com
公司地址: 河南省郑州市高新区河南电子商务产业园6-605

焦作瑜伽培训学校-瑜伽培训-梵月瑜伽

询盘留言|投诉|申领|删除 产品编号:264021650                    更新时间:2020-01-31
河南梵月瑜伽健身服务有限公司

河南梵月瑜伽健身服务有限公司

  • 主营业务:瑜伽培训
  • 公司官网:http://www.fanyueyujia.com
  • 公司地址:河南省郑州市高新区河南电子商务产业园6-605
业务热线: 13383833381 ( 刘经理 先生)     
  • 产品详情
  • 供货总量 : 不限
  • 价格说明 : 议定
  • 包装说明 : 不限
  • 物流说明 : 货运及物流
  • 交货说明 : 按订单

随着社会的发展,人们对身材越发重视,瑜伽培训机构也越来越受欢迎,许多瑜伽动作既简单又有效,而且不用花费太多的时间,更不需要花费任何金钱,下面我给大家讲讲适合学生族的瑜伽——盘坐摆肩式。

采取坐姿,双腿盘放,右脚置于右侧大腿根部,左脚置于左侧大腿根部。背部挺直,双臂向上举起,然后在头部后方交叠。挺起胸部,将肩膀打开。

背部保持挺直,头部偏向左侧,尽量使左手手肘向地板靠近,右手手肘指向天花板。将胸部挺起来。

【梵月瑜伽】的课程具有实用性、科学性、规范性、系统性,无论从业内口碑还是教学水准,都有着相当高的影响力。

瑜伽经过几千年的发展演变,已经衍生出很多派别。正统的印度'古典瑜伽'包括智瑜伽、业瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达利尼瑜伽五大体系。不同的瑜伽派别理论有很大差别,下面我们看看瑜伽都有分类:

智瑜伽提倡培养知识理念;

业瑜伽倡导内心修行,引导更加完善的行为;

信仰瑜伽是将前者综合并衍生和发展而来的;哈他瑜伽包括精神体系和肌体体系;

王瑜伽功偏于意念和调息;

昆达里尼瑜伽着重能量的唤醒与提升。

这些不同体系理论的瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。

河南梵月瑜伽健身服务有限公司是一家15年的老牌瑜伽培训学校,坚持钻研瑜伽技术不靠任何商品立足瑜伽培训行业。

瑜伽可以减肥吗?我们见过很多的成功例子,练习瑜伽可以减肥。不会,很多朋友会遇到这样那样的问题,比如练瑜伽一段时间后,并没有瘦身效果,这是因此你练习的方式不对。

瑜伽动作很多,初学者可以从学习简单动作开始。动作难度较大的话,有些朋友很难完成,那就不要硬着头皮做了,可以先练习简单,让身体肌肉力量及柔韧性提高后再尝试难度大一些的。

【梵月瑜伽】主要做瑜伽培训服务,如果你想了解瑜伽,可以联系我们的在线客服,期待合作。

首页 | 公司概况 | 供应信息 | 采购优选 | 公司资讯 | 企业图集 | 联系我们

河南梵月瑜伽健身服务有限公司 电话:0371-55057855 传真:0371-55057855 联系人:刘经理 13383833381

地址:河南省郑州市高新区河南电子商务产业园6-605 主营产品:瑜伽培训

Copyright © 2025 版权所有: 天助网 增值电信业务经营许可证:粤B2-20191121

免责声明:以上所展示的信息由企业自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。天助网对此不承担任何保证责任。

商盟客服

您好,欢迎莅临梵月瑜伽,欢迎咨询...